短期記憶變差了。說是壓力大、睡眠不足是影響的幾個原因。
我的壓力，好像是因為很多事想做，很多事想做好，所以我想跟自己說：你很棒，可以了。再來我們就化整為零，千里跬步；我們不是都這樣走來的嗎？每一步都做到自己想做的樣子時，我們進入心流；等到做完、做得到位，一回頭才發現，壓力已經消失在另一次變差的短期記憶中。
敵人總是自己；那便當一個溫柔的朋友、一個願意鼓勵支持自己的朋友說：你今天也很棒，有你這個朋友真好。
職業道德、社會責任、人情羈絆和腦海裡浮現的凌亂雜碎的回憶啥的人設濾鏡，我都不想要了。身為你最親近的朋友：祝願你今天身體健康、腦海寧靜。
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